Au Sénégal, le ndiampé (filet de bain) est un incontournable des routines de toilette. Utilisé pour frotter le corps, il est apprécié pour son efficacité à nettoyer la peau en profondeur. Cependant, cette pratique ancestrale soulève des interrogations sur ses effets sur la santé cutanée. Dans ce reportage, des témoignages variés permettent de comprendre les avantages et les inconvénients de l’utilisation du ndiampé.
Souleymane Baldé se lave chaque jour avec le ndiampé. Pour lui, après avoir fourni certains efforts physiques, il est impératif de l'utiliser. « Je l’utilise une fois lors des journées normales et chaque fois que je fais une activité physique ou salissante. Je me sens impropre si je ne l’utilise pas après », confie-t-il.
L’utilisation des filets de bain, plus connus sous le nom de ndiampé au Sénégal, est une pratique courante présentant certains avantages en matière de nettoyage corporel. Cependant, cette tradition peut également poser des problèmes liés à l’hygiène et à la santé de la peau.
Le Dr Oumar Seydou Sow, dermatologue, partage son expertise sur les risques potentiels et les bonnes pratiques à adopter.
Risque de Microtraumatismes Cutanés
Les matériaux rugueux des filets peuvent causer des lésions ou des irritations, surtout si la peau est déjà sèche ou sensible. Une utilisation excessive peut altérer la barrière protectrice de la peau, la rendant plus vulnérable aux infections.
Accumulation de Bactéries et Moisissures
Si les filets ne sont pas régulièrement nettoyés et séchés, ils peuvent accumuler des bactéries et des champignons, augmentant ainsi le risque de dermatites, de mycoses ou de folliculites. « Les filets humides laissés dans des environnements chauds, comme les salles de bains, favorisent la prolifération des germes et des mauvaises odeurs », explique le dermatologue.
Peau Fragilisée par un Usage Fréquent
Le Dr Sow précise qu’un brossage trop vigoureux ou quotidien entraîne une exfoliation excessive, privant ainsi la peau de son film lipidique naturel. Conséquence : « Cela peut causer une sécheresse cutanée ou des sensations de tiraillement ».
Il informe également que les filets peuvent aggraver des problèmes comme l’eczéma, le psoriasis ou l’acné.
Le Partage des Filets : un Risque de Transmission
Dans certaines familles, les filets sont parfois partagés. Pour le Dr Sow, cela augmente considérablement le risque de transmission de maladies de la peau, telles que la gale ou les mycoses.
La rugosité du ndiampé, combinée à la force de frottement, peut entraîner des lésions invisibles à l’œil nu, mais détectables avec un dermatoscope.
Conseils pour Minimiser les Risques
Le Dr Sow conseille de recourir à des alternatives plus douces, comme des éponges naturelles ou des gants de toilette. Il recommande également de limiter le brossage à une ou deux fois par semaine pour éviter une exfoliation excessive ; d’appliquer une crème hydratante après la douche pour maintenir l’élasticité et l’hydratation de la peau ; de remplacer les filets tous les 1 à 2 mois.
Les problèmes de peau causés par les filets de bain sont fréquents chez les enfants, dont les mères ont tendance à beaucoup frotter la peau, pensant que cela la rendra plus propre. « La peau n’a pas besoin d’être frottée fortement : un savon hydratant et un passage doux suffisent », insiste le médecin.
Une opinion qu’Alioune Diop partage. Étant enfant, sa mère lui frottait tellement la peau qu’il en a été traumatisé. « Je n’utilise pas le filet de bain pour me laver car j’en ai peur. Quand j’étais enfant, ma mère me forçait à me laver et elle frottait fort. J’en pleurais même. C’est pourquoi je ne l’utilise pas », confie-t-il.
Les personnes âgées souffrent également de sécheresse cutanée due à la détérioration de la barrière hydrolipidique, souvent aggravée par un usage excessif des filets de bain.
Alternatives et Recommandations
Le Dr Sow préconise l’utilisation de gants de toilette, en veillant à leur hygiène. Il recommande également des savons doux et hydratants ou des huiles lavantes disponibles en pharmacie.
« Une douche par jour avec le ndiampé, sans frottement appuyé, complétée par des douches au savon doux ou à l’huile de douche sans le ndiampé, est suffisante », conclut-il.
31 Commentaires
Anonyme
il y a 1 semaine (10:57 AM)-
Bof, on mourra de toute façon de quelque chose.
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il y a 1 semaine (11:50 AM)-
Douche sans njampé n'est pas une douche. Pas touche à mon Njampé !
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il y a 1 semaine (12:04 PM)Chez nous, les gans de bain, c'est pour les bébés.
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il y a 1 semaine (13:33 PM)-
Ndiampe moy seen problème ? Senegal dou dem
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il y a 1 semaine (15:24 PM)-
mes doigts me suffisent vraiment pour faire le travail du ndiampé
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il y a 1 semaine (20:04 PM)-
Depuis 15 ans sangou sans ndiampé tout lt monde me dit que ma peau est douche
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il y a 6 jours (03:12 AM)Boy
il y a 1 semaine (11:03 AM)-
mandit comment ? Il donne la parole a un expert qui donne des informations utiles. Un site d'informations doit faire plus d 'interviews ou de reportage de ce type.
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il y a 1 semaine (15:58 PM)Right
il y a 1 semaine (11:05 AM)C'est des colons qui lassent à penser qie vois étés sales. Frottez vous a vous décoller la peau.Après quelle heures vois allez de nouveau sexreter de la "saleté"
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Quel rapport avec le colon ? Pour laver le colon, il faut un clystère, puis faire un lavement. Introduire l'engin chargé dans le rectum puis pousser le liquide à l'intérieur. Enfin, rincer, le colon est propre.
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il y a 1 semaine (12:27 PM)-
Tu sais très bien qu’il parle du toubab 
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{comment_ads}@reply_author De 12:27
il y a 1 semaine (14:02 PM)Et toi qui vient gâcher la digestion des honnêtes gens avec tes histoires de curage de conduit intestinal … arrêtez waay, on n’aime à peine fini de déjeuner ! Lol
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Yaw da nga rèèw yaw !
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il y a 1 semaine (20:18 PM)Ewortpmgfrnddrydeuuppp
il y a 1 semaine (11:36 AM)ainsi le milieu sera peut-etre moins propice pour des bacteries?
ou bien, versez de l'eau bouillante dessus, a defaut de la plonger dedans.
Si vous vous frottez vous -meme, vous sentez, et pouvez doser la force.
Si vous frottez un enfant, vous ne pouvez pas sentir comme lui et appliquer la pression adequate.
Le savon suffit. il dissoudra les impuretés et l'eau les entrainera.
Certains ndiampés sont de vrais outils archeologiques. Ils vous revelent des formules griffonées dans votre main, au temps où vous trichiez en classe. C'est signe que vous avez frotté trop fort. Auquel cas, priez que Dieu vous pardonne et passe l'eponge.
Akassa
il y a 1 semaine (12:30 PM)Connaisseur en nianpélogie
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Effectivement, le ndiampé séche mille fois mieux que l'éponge ou le gant.
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il y a 1 semaine (13:38 PM)-
mnt l'information comme quoi tu vis aux USA sert a quoi ???
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il y a 1 semaine (02:46 AM)-
C’est parce que le NDIAMPÈH fait partie des rares objets culturels dont l’utilisation quotidienne lui donne le sentiment d’être encore connecté à son pays d’origine. Bayil diambour, moi je comprends ce qu’il veut exprimer
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il y a 6 jours (14:41 PM)Dr Ykd
il y a 1 semaine (12:55 PM)-
J’en peux plus, maa ngi raam 
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{comment_ads}Lii Mossi Dèssone Nak !!!!
il y a 1 semaine (18:48 PM)-
Mane commentaire yi retane ba sonou sénégal dafa nékh yalla yalla na yalla doli soutoureu wer gou yarame aak goudou fane aaak djiam ak salam moma guénal lép
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il y a 1 semaine (19:44 PM)-
Mane commentaire yi retane ba sonou sénégal dafa nékh yalla yalla na yalla doli soutoureu wer gou yarame aak goudou fane aaak djiam ak salam moma guénal lép
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il y a 1 semaine (19:44 PM)un certain petit Nicolas, tout retourné il s'est changé en Paul Bismuth !!
pour ne pas le perdre on lui a mis un bracelet
@bebert.de.paname
Hum
il y a 1 semaine (13:38 PM)On ne veut pas de pseudo-toubab medecin nous enseigner ici.
Deja l'eau que vous utilisez dans les seaux est deja bien contamine'
Le seau lui meme est contamine', vous avez juste rince' et mis de l'eau, mais il est plus sale que votre Djampe'
La serviette que vous utilisez apres bain, vous la lavez une fois le mois.
Donc elle aussi elle est pleine de salete', bacterie, etc... pas visible.
Donc c'est une longue histoire, ce probleme d hygiene jamais bien explique' des Africains
Au moins le Djampe' peut diminuer la misere sur votre corps, de la poussiere de toute la journee et la sueur.
Et le plus grand malheur est que des fois vous refilez les meme habits que vous aviez juste porte' toute la journee....apres votre bain
Aors, Vive le Njampe'
Bye Bye Docteur negre-blanc.
Quelque chose protege les negres.
Continuez avec votre Ndiampe'.!!!
On ne veut pas de pseudo-toubab medecin nous enseigner ici.
Deja l'eau que vous utilisez dans les seaux est deja bien contamine'
Le seau lui meme est contamine', vous avez juste rince' et mis de l'eau, mais il est plus sale que votre Djampe'
La serviette que vous utilisez apres bain, vous la lavez une fois le mois.
Donc elle aussi elle est pleine de salete', bacterie, etc... pas visible.
Donc c'est une longue histoire, ce probleme d hygiene jamais bien explique' des Africains
Au moins le Djampe' peut diminuer la misere sur votre corps, de la poussiere de toute la journee et la sueur.
Et le plus grand malheur est que des fois vous refilez les meme habits que vous aviez juste porte' toute la journee....apres votre bain
Aors, Vive le Njampe'
Bye Bye Docteur negre-blanc.
Quelque chose protege les negres.
Continuez avec votre Ndiampe'.!!!
On ne veut pas de pseudo-toubab medecin nous enseigner ici.
Deja l'eau que vous utilisez dans les seaux est deja bien contamine'
Le seau lui meme est contamine', vous avez juste rince' et mis de l'eau, mais il est plus sale que votre Djampe'
La serviette que vous utilisez apres bain, vous la lavez une fois le mois.
Donc elle aussi elle est pleine de salete', bacterie, etc... pas visible.
Donc c'est une longue histoire, ce probleme d hygiene jamais bien explique' des Africains
Au moins le Djampe' peut diminuer la misere sur votre corps, de la poussiere de toute la journee et la sueur.
Et le plus grand malheur est que des fois vous refilez les meme habits que vous aviez juste porte' toute la journee....apres votre bain
Aors, Vive le Njampe'
Bye Bye Docteur negre-blanc.
Quelque chose protege les negres.
On me l'a pris à Amsterdam la confisquant pour contrôle, analyse l'ayant pris pour une drogue africaine. Le lendemain, la dame qui nous a cherché à l'aéroport est allé la récupérer avec mon sacoche d'effets de toilette. Tout était intact.
Parfois je la lave avec de l'eau de javel.
Et depuis 40 ans je ne me lave qu' avec du Savon liquide sans Ndiampé ni gant de Toilette.
Quand je vais au pays...on me dit que ma peau
s' est éclaircie.
Le seul problème est que y’en a qui In djampé a vie.
Fait changer de temps en temps. Djampé rabou mom c’est agressif.
James Le Juif
il y a 1 semaine (17:00 PM)Je ne suis pas d'accord avec l'usage excessif parce qu'il faut être " gentil" avec sa peau... Mais delà à bannir son usage c'est autre chose... Il faut donner des conseils pratiques pour son usage !
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Bonjour cher monsieur
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il y a 1 semaine (17:41 PM)Je connais personnellement une personne qui Pendant presque 10 longues années une très mauvaise odeur se dégageait de son corps alors qu’elle prenait énormément soin de son corps avec des douches quotidiennes et des traitements en instituts d’esthétisme. Je pense que cette femme fais partie des personnes qui ont les plus gros budgets toilettes/cosmétiques/soins de beauté / capillaires, etc. Ça ne lui a servi à rien du tout, elle sentait mauvais du corps, et même du cuir chevelu. Elle a carrément dû interrompre ses études en présentiel à la fac pour s’inscrire en enseignement à distance car elle était devenue victime de harcèlement moral et de racisme de la part de la totalité des étudiants de da classe !!! Elle a souffert pendant des années comme ça malgré tout le soin qu’elle disait apporter à son hygiène.
Bizarrement elle a dit que ces odeurs ne diffusent que lorsqu’elle sortait de chez elle ou quand son mari rentre à la maison !
Elle disait que lorsqu’elle était seule elle ne sens rien, mais quand elle se retrouvait avec d’autres gens les uns reniflaient bruyamment, les autres se bouchaient le nez , certains lui lançaient même ouvertement des piques dégradantes.
Donc la prochaine fois que tu croises des personnes qui ont plus de 17 ans et qui sentent une odeur bizarre, c’est autre chose qu’un manque d’hygiène, c’est une maladie ou le résultat d’une sorcellerie africaine … il y a des gens qui font des sorcellerie de ce genre pour isoler leur cible du reste des gens, pour les empêcher d’avancer socialement.
Soyons tolérants.
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Elle ne vivait pas dans un lieu insalubre, elle vivait dans un logement de luxe, elle avait des moyens financiers colossaux, mais elle provoquait de la répulsion partout !
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il y a 1 semaine (18:02 PM)Elle a dit que parfois les mauvaises odeurs démarraient juste quand elle sortait de la cabine de douche !!! Elle sentait parfois une odeur de brûlé, parfois une odeur de sueur masculine, parfois une odeur de poireaux, parfois une odeur de cuir avarié …
Que Dieu nous protège, amin
Ewortpmgfrnddrydeuuppp
il y a 1 semaine (17:06 PM)Nos ancetres n'etaient pas dans des salles de bain.
Notre "wanak" etait trés aeré. en plein air. Souvent sans toit. Le Ndiampé presque tout le temps au soleil.
Les travaux et activités, y compris l'alimentation saine de l'epoque, dotaient nos grands parents d'une qualité de peau differente de celle d'aujourd'hui.
Ils etaient plus resistants, sans doute.
Maintenant, on a adopté des styles de vie tout autres.
Des lors, il n'est point superflu, je pense, de mettre en garde.
Le temps est revolu ou l'on pouvait se rouler dans la riviere, degainer sa pierre ponce, et nettoyer sa carapace.
Le Docteur a donné les bons conseils.
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excellent!
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il y a 1 semaine (18:22 PM)Tchaguine
il y a 1 semaine (22:08 PM)sanggou baxoul, SIdi Moktar niom lafi done topando ba gatt fann, ya xeuyti moulanam, xarak beuyy
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Loutakh ngèn yab wa ganaar mom la khamoul :)
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{comment_ads}Stop
il y a 1 semaine (23:18 PM)Pfff
Sous " l'ancien regime", on remplissait nos poches de lessive.Pas de ndiampé.
Direction les manifs ou les gentils FDS prenaient en charge notre propreté à coups de lances à eau.
Maintenant y'a le Balai, pour se laver à sec. (juste faire attention à ses yeux)
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Franchement les gens vous êtes terribles 
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{comment_ads}Lolllll
il y a 6 jours (14:51 PM)Tas
il y a 1 semaine (00:56 AM)Zoom
il y a 6 jours (03:00 AM)Ath
il y a 6 jours (13:03 PM)Participer à la Discussion